品川店

こんな日なので、靴下3点買い。笑

おはようございます。関東地方、本日大雪予報です。
雪には弱い東京人と言われていますが、
私、もろに雪に弱いです。
寒さには強いつもりですが、
過去に積もった雪で派手に滑って、
マジで尾てい骨いったんじゃないかくらいの
痛みに襲われてからトラウマみたいになってます。
しかも渋谷のど真ん中で。笑　

雪に革靴はダメですね。
今年は雨、雪用に防水のブーツっぽいの買ったんですが、
半端な長さのせいか、脛に当たってかなり痛いので、
長めの靴下買いました！これでどうだっ！
って事で後程履いてみたいと思います。

本日、雨、みぞれ、雪が降るかと思いますが、
そんな時こその出張型の高級エステ、
【メリッサ東京】をよろしくお願いします！

 

気分転換に広い場所で深呼吸を‥

おはようございます。

先日、ふと思い立って成田山へ。
広くて木々のある場所はいいものですね。
思わず深呼吸でリフレッシュできました。

そして、初代市川團十郎と成田山の深い関係を知り、
なるほど‥と。昔は江戸っ子が初詣に2泊3日とかで
お参りに行ったそうで。途中の船橋で宿に泊まり、
小旅行気分でしてたそうで。へー、と。

実際、私も軽い小旅行気分でした。笑。
DNAが何かを感じていたような。笑。

「成田山」参道のお店も含め、けっこうおすすめです！

という事でこのご時世ではございますが、
本日も「メリッサ東京」をよろしくお願いいたします！

ボルタレン効いてるじゃん！

おはようございます。
先日、朝起きたら首が痛く、というか背中なのか‥

まあ、とにかく動かすと痛くて。

ひどい体勢で寝てたにも関わらず、
眼が覚めなかったんだろうと。

昨夜の酒かもと反省しつつ、薬局へ。
この辺かなと手にしたのが「ボルタレン」。

これでダメだったら病院行こうと笑

買ってすぐ塗ってみて、夜と朝と塗って一日4回位。

すると、たまたまなのか、この塗り薬の力なのか、
一週間は痛みそうだなと思っていたのですが、
1.5日位でほとんど首が動かせるように！

効きます！ボルタレン！笑

というある日のお話でした笑

2月、マンボウと皆様も大変な時期だと思いますが、
乗り越えるしかないですよね！

本日もよろしくお願いいたします！


 

こんにちは。

最近、筋トレもやってはいるのですが、ダイエット中に自粛していた酒にもハマっています。

ダイエット前のように飲む事(ほぼ毎日)は無くなったのですが、飲んだ事の無い「ジン」を見るとつい買ってしまって‥

酒屋があるとどんなジンが置いてあるのか気になってしまいます笑

とくに「クラフト」って聞くと、自由でこだわりを持っている感じがしてワクワクするんですよね。

今日も時間があったら、軽くね。味見程度ね。

 

こんにちは。

筋トレやフィットネスブームが続いておりますが、
実は私も筋トレ最近始めました。

もちろん、食事もちゃんと管理したいとは
思っておりますが、なかなか大変ですよね。

タンパク質と炭水化物を多めに摂って、
筋トレちゃんとしていれば‥と聞いたので、
できるだけやってます。

体重も徐々に脂肪ではなく、筋肉で
増やしたいのですが‥。

日々のトレーニングと栄養管理を
とりあえず、決めた期限3月いっぱいまで
バルクアップ!!頑張ります。笑

今月も多数の新人セラピストが入店いたしまして、
まだお遊びないところで本日もいかがでしょうか。

これからも「メリッサ東京」を
どうぞよろしくお願いいたします。

ではでは。